平岸駅徒歩2分
"2025年8月オープン！！"
姿勢改善、ダイエット、筋力アップ
"理想の体型を手に入れる"
少人数セミパーソナル
マシンピラティス
今なら体験料・入会金・初月無料
＼8月オープン！／
現在オープン準備中です。ご興味を持っていただいた方はLINE登録をして最新情報をお待ち下さい。
Rive Pilatesとは？
大手の大人数はちゃんと見てくれなさそうでイヤ…
でもパーソナルは高くてたくさん通えない。
そんな方のための、ちょうどいい4人制のセミパーソナルピラティススタジオです。
パーソナルよりもコスパのいいセミパーソナル
１クラス4人のセミパーソナルだから、パーソナルレッスンに比べて書かつが1/3以下でコスパがいい
全員がピラティスの資格を持ったプロ
Rive Pilatesのインストラクターは、正式なピラティスの資格を持ったプロ集団です。
ピラティスだけじゃなく、ダイエットもできる
ピラティスだけではなく、動ける体を作るファンクショナルトレーニングや、きれいなお尻を作るヒップクラスなど多彩なクラスを用意しています。
また、会員限定の栄養・ダイエットに関する動画コンテンツで効果的なダイエットも可能です！
入会金&初月会費0円キャンペーン！
＼ 8月に無料体験スタート！／
オープン準備中ですので、LINE登録をして今しばらくお待ち下さい。
忙しい毎日を過ごす中で
こんな悩みを抱えていませんか？
- 姿勢が悪くなり、肩こりや腰痛に悩まされている
- 体が硬く、家事や育児で思うように動けない
- ダイエットしても理想の体型にならない
- 自分磨きの時間が取れず、健康や美容が後回しになっている
これらの悩みを放置すると…
- 姿勢の悪さが進行し、見た目年齢が上がってしまう
- 体の動きが鈍くなり、日常生活にも支障をきたす
- 不適切なダイエットで栄養バランスを崩し、健康を害する
- 自己肯定感が低下し、人生の質が落ちてしまう
マシンピラティスとトレーニングで
姿勢を整え太りにくく痩せやすい体になりませんか？
もうちょっと痩せてから…
もうちょっと鍛えてから…
と思っていませんか？
ご自身で変わるのはなかなか難しいので、ぜひ今のままお越しください！
平岸の少人数セミパーソナル制
マシンピラティススタジオ
全員が有資格者のプロ
マシンピラティスで
健康的な美しいカラダへ
平岸駅から徒歩2分にマシンピラティススタジオが2025年8月にオープンします。
少人数のグループレッスン制なので、パーソナルだと8,000円以上するレッスンが1回2,750円〜とコスパ良くピラティスを始めることが可能です。
ピラティスは、ゆっくりとした動きで体の深層筋を鍛え、姿勢を改善し、柔軟性を高める効果があります。しかし、私たちはそれだけでは満足しません。
あなたの「なりたい自分」を実現するために、ピラティスを超えた総合的なアプローチを提案します。
メンバー様のお声
医療国家資格保持者が監修！
ここでしか出来ない
豊富なクラスで
理想的なカラダに
1回50分のクラスでしなやかで理想的な動けるカラダを造ります。
経験豊富なコーチがしっかりと動作などお教えしますので、正しい姿勢と動作でここでしか出来ないトレーニングが可能です。
インナーマッスルだけでなく、気になる二の腕や背中、お尻や足などの全身のボディメイクも可能です。
BASIC
初心者の方向けに体幹部を中心にして基礎動作を習得するクラスです。
ADVANCE
マシンピラティスに慣れたきた方向けの、リフォーマーやチェアを使用して全身満遍なく筋力を鍛えて・バランスを整えるクラスです。
体が整い、姿勢の改善、痛みの緩和などが可能です。
HIP BURN
リフォーマーやチェアを使ってお尻周りを中心、足、ウエストを引き締めるクラスです。
キュッと上がったお尻に引き締まったウエストになれます。
STYLE UP
体幹部の安定性、背骨の柔軟性、巻き肩、猫背など曜日ごとにテーマを変えて美しい姿勢で、美しいボディラインをつくるクラスです。
JUMP!!
ジャンプボードを使って有酸素運動を行います！
脂肪燃焼、ダイエットに最適です。
骨粗鬆症の予防にも◎
Functional Body Shape
“ファンクショナル”(機能的な)+”ボディシェイプ”(身体づくり)を行います。
ピラティスで整えた身体を、ダンベルやケトルベルなどを使って機能的な動ける身体を作ります。
機能的な動ける身体=引き締まって健康的な身体なので、理想的な美ボディに近づけます！
トレーニングを行ってもそう簡単には筋肉は大きくなりません。
むしろ、女性は筋肉を鍛えた方が美しいボディラインになれますので、ぜひご参加ください！
体幹をしっかりと安定させ、日常生活の動作を楽にすると共に、美しいボディラインになれます。
引き締まった体に、ヒップアップ、バストアップの効果もあります。
脂肪燃焼効果もあり、持久力アップで疲れにくい体を造り、機能的な動きで「動けるしなやかな体」になれます。
週2回のペースで通って頂くと確実に体が変わります！
インフルエンサーなど400名以上が実践する食事改善プログラム
ダイエットや身体づくりには食事の知識は不可欠です。
Rive Pilatesでは、「制限」ではなく「改善」を推奨しています。
皆様に正しい栄養の知識を付けて頂けるように、会員様限定の栄養コンテンツをご用意しています。
インフルエンサーや400名以上の方がダイエットに成功した栄養の基礎を学ぶことが可能です。
料金表
大手は安いけど大人数でちゃんと見てくれなさそう…
でもパーソナルは高い…
そんな方のための、
ちょうどいい4人制のセミパーソナルスタジオです！
初期費用
| 体験料 | ¥3,300（税込）←現在無料キャンペーン中 1人1回のみ体験が可能です。 |
| 入会金 | ¥11,000（税込） 体験時に即ご入会いただけますと無料になります。 |
月会費プラン
お高く感じられるかもしれませんがメニュー付き、コーチの指導付きですのでパーソナルトレーニングに比べるとかなりお得です。
パーソナルだと8,000円以上しますが、グループですので1回2,500円〜の単価で経験豊富なコーチが質の高いフィットネスを提供します。
ライトプラン
15,400円 / 月額
週1回ペースで通いたい方にオススメ
- 月4回利用可能
- 1回あたり3,850円
- 同時予約数2回
- 繰越なし
- 追加チケット3,300円
※月4回プランは初月会費無料対象外
スタンダードプラン
22,000円 / 月額
週2回ペースで通いたい方にオススメ
- 月8回利用可能
- 1回あたり2,750円
- 同時予約数4回
- 翌月に2回の繰越
- 追加チケット3,000円
プレミアムプラン
29,800円 / 月額
1日に2クラスなどいろいろなクラスに入りたい方にオススメ
- 回数無制限で利用可能
- 1回あたり993円(毎日1回利用)
- 同時予約数8回
- 限定20名さままで
入会金&初月会費0円キャンペーン！
＼ 8月に無料体験スタート！／
オープン準備中ですので、LINE登録をして今しばらくお待ち下さい。
大手のスタジオとの違い
スクロールできます
| Rive Pilates | 大手スタジオ | |
|---|---|---|
| プラン | 4回、8回、無制限 とライフスタイルに合わせて選択 | 4回、無制限のみ |
| クラス人数 | 5名 インストラクターの目が行き届く人数に設定 | 10名〜30名 インストラクターの目が行き届かない 映像に合わせてやるスタジオへも |
| 物販などの勧誘 | なし | あり インストラクターにノルマが課されていることも |
| 1日の予約数 | 種類の違うクラスであれば参加可能 | 種類に限りなく1日1回のみ 追加チケットを購入する仕組みなので 結果的に会費が高くなる |
| インストラクター | PHIを中心に、専門の資格の研修を長時間受講したインストラクター中心 | 無資格のスタジオ独自の研修が多数 |
Rive Pilatesの特徴
クラス予約は直前までOK
クラス予約はクラス開始の直前まで可能です。
今から急に行けるようなった！
という時でもすぐにご予約可能です。
キャンセルはクラス開始１時間半前まで
多くのスタジオでは、キャンセルできるのが３時間前までや、前日の20時までというところもあります。
Rive Pilatesでは、1時間半前までキャンセル可能ですので、お子様の急なイベントなどに対応しやすくなっています。
コーチは全員有資格者
大手スタジオでは、その会社独自の研修を行い指導をしています。
安さの理由の一つでもあります。
Rive Pilatesでは、全員が世界で認められたピラティス専門の資格を保有しているプロ集団です。
質の高い指導を提供させていただきます。
よくある質問
Q.無料体験の予約の取り方を教えてください。
公式LINEにご登録頂きますと、体験予約のメニューが出てきます。
そちらからご予約ください。
Q.体験時の持ち物を教えてください
・動きやすい服装
・タオル
・飲み物or水筒(ウォーターサーバございます)
・クレジットカード(ご入会時に必要です)
こちらご用意ください。
Q.月4回でも効果ありますか？
効果はないことはないですが、月8回の週2回ペースを推奨しております。
厚労省の最新の発表でも、週2〜3回の筋力トレーニングを推奨しています。
Q.駐車場はありますか？
近隣のパーキングにお停めください。
Q.駐輪場はありますか？
店舗の前に自転車・バイクをお停め頂けます。
Q.お支払い方法を教えてください
お支払いは会費の自動引き落とし、店頭決済共にクレジットカードのみになります。
デビットカードでもお支払い頂けます・
RivePilates平岸店の場所
平岸のマシンピラティス専門スタジオ
Rive Pilates-リーヴ・ピラティス平岸店
〒062-0933
北海道札幌市豊平区平岸３条７丁目１−２７
平岸スクエアビル １０４号